Tai chi chuan
En tant qu’art martial interne, le tai chi chuan insiste sur le développement d'une force souple et dynamique. Une des règles est le relâchement pour garantir l'équilibre, la fluidité des mouvements et leur coordination.
Une fois la relaxation installée, le pratiquant va développer la force interne consistant à relier chaque partie du corps en restant relaxé.
« le pied donne le coup, la hanche dirige et la main transmet »
Ici c’est le style Yang qui est proposé. Les sauts sont supprimés, les prises d’appui violentes et les mouvements difficiles sont simplifiés ou remplacés.
Nom de l'intervenant :
Yvon Le Lagadec (7 ème DAN) - 06 72 74 46 43
Contact : Liliane SLEDZ / secrétariat
02 99 84 16 20 / contact@rennespoleassociation.net
Séances:
Mardi de 14h00 à 16h00
Vendredi de 10h00 à 12h00
Inscription 2023-2024 en ligne
Règlement par Carte bancaire possible sur le lien suivant :